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Qu’est-ce que l’orthorexie? Une entrevue avec Josée Guérin

Vous trouverez sur le lien ci-dessous une entrevue au sujet de l’orthorexie avec Josée Guérin, directrice et fondatrice de la Clinique Psychoalimentaire.

Émission de radio: Entrevue sur l’hyperphagie boulimique

Voici l’enregistrement audio de l’émission «Le monde de Lili» auquel notre présidente Josée Guérin a participé, le 17 juillet dernier. La discussion se porte sur l’hyperphagie boulimique dans le cadre de la thématique Corps et Âme de l’émission au 1570 AM. Bonne écoute! Pour plus d’information sur l’hyperphagie boulimique ou pour toutes autres questions, n’hésitez pas

Vidéo: Conférence sur l’hyperphagie boulimique

Voici le vidéo de notre présidente Josée Guérin, nutritionniste-psychothérapeute discutant de l’hyperphagie boulimique lors d’une conférence au Congrès des diététistes du Cananda au nom de Shire Canada. Cliquez ICI pour le vidéo Bon visionnement! Pour plus d’information sur l’hyperphagie boulimique ou pour toutes autres questions, n’hésitez pas à nous téléphoner au (514) 507-9456

Les thés détox : rêve ou realité?

Écrit par Roselyne Lauzon, étudiante en nutrition à l’Université de Montréal et l’équipe des nutritionnistes de la Clinique psychoalimentaire   Impossible de le nier, les thés détox sont devenus un véritable fléau. Ils sont vendus dans les pharmacies, les boutiques de produits naturels, annoncés sur les réseaux sociaux, à la télé (souvent après Noël), sur

Manger en pleine conscience : 5 règles d’or

Voici un nouvel article écrit par Michèle Lemieux, dans LE LUNDI, en collaboration avec notre présidente Josée Guérin, nutritionniste-psychothérapeute. Télécharger le PDF ici:  Manger en pleine conscience : 5 règles d’or   Josée Guérin offrira également des ateliers de 8 semaines sur manger en pleine conscience à partir du 13 avril prochain. Pour plus d’informations: 

Manger ses émotions…Quand ça devient un gros problème

Voici un nouvel article écrit par Michèle Lemieux, en collaboration avec notre présidente Josée Guérin, nutritionniste-psychothérapeute, qui paraîtra dans LE LUNDI, le 6 février 2015 prochain: Télécharger le PDF ici:  Manger ses émotions… Quand ça devient un gros problème.

Les troubles du comportement alimentaire chez l’adolescent diabétique de type 1

Pour plus d’informations consultez le lien suivant : http://www.diabete.qc.ca/fr/vivre-avec-le-diabete/psychologie/famille-et-entourage/les-troubles-du-comportement-alimentaire-chez-ladolescent-diabetique-de-type-1      

La pleine conscience peut nous aider à devenir un mangeur plus intuitif !

Avez vous remarqué que vous ne pensez qu’à ça ? En fait, faire un régime amène souvent à un comportement obsessionnel avec les aliments. Notre tête n’a plus d’espace mental pour autre chose…Notre disque dure est rempli. On décide de faire abstraction des ses sensations de faim et de satiété, de ses goûts et préférences. Plutôt,

L’orthorexie ou l’obsession de manger sainement

Un peu d’étymologie Le mot «orthorexie» vient du grec orthos (droit, correct) et orexis (faim, appétit). Il évoque donc la rectitude sur le plan des choix alimentaires, de la sélection des aliments à la préparation des plats. À l’heure où se multiplient les discours sur l’importance d’avoir une saine alimentation, de manger bio et d’éviter

L’exercice physique: de vertu à vice

Emblème de santé, de performance, de beauté et d’ambition, le sport et l’activité physique sont perçus comme étant des moyens sains d’atteindre des objectifs de poids et de silhouette… Mais quand est-ce que l’exercice physique devient plus nocif que bénéfique pour la santé? Loin de nous de proscrire l’exercice physique dans le cadre d’un mode

Saviez-vous?

Un trouble de comportement alimentaire gâche littéralement une vie.

Êtes-vous aux prises avec la boulimie, l'anorexie, l'hyperphagie ou l'orthorexie?

Si OUI, écrivez-nous et décrivez ce que vous vivez. Nous pouvons vous aider.


Voici deux indices susceptibles de devenir un trouble alimentaire :

Évitez-vous de manger quand vous avez faim?

Avoir fait des excès alimentaires au cours desquels vous pensiez ne pas pouvoir vous arrêter?

Si OUI, complétez notre petit TEST DE DÉPISTAGE ou contactez-nous.


Le désir de bien manger peut devenir une obsession

Cette obsession s'appelle l'orthorexie et ce trouble alimentaire est à la source de plusieurs comportements envahissants.

Écrivez-nous, pour obtenir plus d'informations sur les problèmes et sur les symptômes de l'orthorexie.

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