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Bienvenue à la boutique de livres sur les troubles alimentaires et leurs solutions

Voici des livres qui vous guideront dans votre démarche de guérison et/ou qui aideront des parents et des proches à vous accompagner dans votre cheminement vers la liberté.

Sujets abordés : Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, orthorexie, image corporelle, manger en pleine conscience, psychologie et troubles alimentaires.

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image corporellePour mieux vivre son rapport avec la nourriture et soi-même

Ce livre pose un regard original sur le rapport émotionnel, intellectuel, sensoriel et factuel que nous entretenons avec la nourriture. Grâce à cet ouvrage, il deviendra possible de transformer de vieux réflexes en gestes où l’amour, la confiance et l’intuition sauront créer une formidable recette d’équilibre et de liberté.

S’inspirant de sa pratique clinique, Josée Guérin explique ici les diverses problématiques alimentaires et propose un cheminement qui mène à une prise de conscience globale. Des solutions concrètes et des références sur les ressources spécialisées guideront toute personne à la recherche d’un mieux-être ou qui se trouve aux prises avec un problème alimentaire.

Josée Guérin, Dt. P., B. Sc. Nutr., est nutritionniste-psychothérapeute spécialisée en troubles alimentaires et en obésité. Présidente de la Clinique psychoalimentaire qu’elle a fondée en 2005, elle est également chargée de cours à l’Université de Montréal. Socialement engagée pour la cause des troubles alimentaires et de l’obésité, elle s’implique depuis plusieurs années dans les organismes ANEB Québec et ÉquiLibre.

Commandez votre version papier : 24,95$ (Taxe et frais de manutention en sus)

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Saviez-vous?

Un trouble de comportement alimentaire gâche littéralement une vie.

Êtes-vous aux prises avec la boulimie, l'anorexie, l'hyperphagie ou l'orthorexie?

Si OUI, écrivez-nous et décrivez ce que vous vivez. Nous pouvons vous aider.


Voici deux indices susceptibles de devenir un trouble alimentaire :

Évitez-vous de manger quand vous avez faim?

Avoir fait des excès alimentaires au cours desquels vous pensiez ne pas pouvoir vous arrêter?

Si OUI, complétez notre petit TEST DE DÉPISTAGE ou contactez-nous.


Le désir de bien manger peut devenir une obsession

Cette obsession s'appelle l'orthorexie et ce trouble alimentaire est à la source de plusieurs comportements envahissants.

Écrivez-nous, pour obtenir plus d'informations sur les problèmes et sur les symptômes de l'orthorexie.

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